なぜハイヒールを履くと太るになりがち？

ハイヒール

ほとんどの女性は日常的に履物としははハイヒールを選んだ。おしゃれで見た目が良くなるのは理由なのだ。Philip J. Vasyli氏が率いる研究によるとハイヒールを履くにより疲れからこそ女性は歩いたり、階段を使ったりよりもエレベータやエスカレータを使いがちになった。この事実は女性に気づかずに太りやすい原因だ。

それでは、どんな靴が日常に履ければいいでしょうか。アメリカ国立衛生研究所によるとウォーキングシューズは一番安全な履物だ。このような靴は関節と骨の健康をサポートし、疲れさせるなどはしないわけだ。