タバコを吸っている人、睡眠障害に陥りやすい

睡眠障害

タバコは肺臓と頭脳にある体内時計を乱し、睡眠障害に落ちやすい。その結果、認知症やうつ病、心配症などを引き起こすこともある。
短期間の喫煙にもSIRTUIN1という物質が減少させられてる。マウス実験にある体内時計を調節するたんぱく質がSIRTUIN1の減少によって減ってる。喫煙者の肺臓にも同じ現像が見られてる。

実験ではマウスを２つのグループに分け、喫煙室に置いた。一つ目のグループは清潔な空気の室に置いた。一方、二つ目のグループはタバコの煙に包まれる室に置いた。実験の結果はタバコの煙に巻かれたマウスはそうでないマウスより怠けになった。この研究は肺臓と頭脳の病気の治療に繋がることが期待される。